EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

निरोगी स्वयंपाक करणे इतके सोपे कधीच नव्हते! 🥗🍳

EAT SMARTER पोषण तज्ञांनी विकसित केलेल्या आणि व्यावसायिक शेफद्वारे अंमलात आणलेल्या 10,000 हँडपिक केलेल्या पाककृती सादर करते.

आमचे अॅप विविध वैशिष्ट्ये ऑफर करते जे निरोगी जेवण बनवतात. काय अपेक्षा करावी याचे विहंगावलोकन येथे आहे:

• अद्वितीय आरोग्य स्कोअरसह रेसिपी खरोखर किती आरोग्यदायी आहे ते शोधा.

• विनामूल्य रेसिपी शोधात कीवर्ड शोधा आणि वैयक्तिक फिल्टरसह परिष्कृत करा.

• नाविन्यपूर्ण क्विक फाइंडरचे आभार मानून 100 पेक्षा जास्त श्रेण्यांमधून अचूक रेसिपी काही सेकंदात शोधा.

• तुमच्या वैयक्तिक कूकबुकमध्ये आवडत्या पाककृती सेव्ह करा आणि तुमच्या स्वतःच्या नोट्स जोडा.

• एकात्मिक खरेदी सूचीमध्ये जतन करून आवश्यक घटकांचा मागोवा ठेवा.

• "लो कार्ब डिनर" किंवा "साखरशिवाय बेकिंग" यासारखे थीमॅटिक पद्धतीने क्रमवारी लावलेले पाककृती संग्रह शोधा.

• तुम्ही शाकाहारी आहात की शाकाहारी आहात, तुम्ही लो-कार्ब, अधूनमधून उपवास किंवा भूमध्य आहाराचे चाहते असलात तरी काही फरक पडत नाही - आमच्याकडे प्रत्येक चवीसाठी काहीतरी आहे.

अद्वितीय आरोग्य स्कोअर

आमच्या अॅपमधील प्रत्येक डिश ही साध्या रेसिपीपेक्षा अधिक आहे. हे विशेष "आरोग्य स्कोअर" सह येते जे 0 (अत्यंत अस्वास्थ्यकर) ते 100 (अत्यंत आरोग्यदायी) स्केलवर निवडलेली डिश खरोखर किती निरोगी आहे हे दर्शवते. हे तुम्हाला जाणीवपूर्वक निर्णय घेण्यास आणि तुमच्या आरोग्याच्या गरजेनुसार तुमच्या आहाराशी जुळवून घेण्यास अनुमती देते.

फिल्टरसह विनामूल्य रेसिपी शोध

आपण अनेकदा स्वतःला विचारता: "मी आज काय शिजवत आहे?" आमच्या अॅपकडे उत्तर आहे! आमच्या विनामूल्य रेसिपी शोध वापरा. परिपूर्ण रेसिपी शोधण्यासाठी फक्त कीवर्ड प्रविष्ट करा आणि सानुकूल फिल्टरसह परिणाम परिष्कृत करा. उदाहरणार्थ, तुमच्या फ्रीजमध्ये सध्या काय आहे यावर अवलंबून तुम्ही कॅलरी किंवा तयारीच्या वेळेनुसार फिल्टर करू शकता आणि शोधातून घटक समाविष्ट करू शकता किंवा वगळू शकता.

विविधता हे आमचे वचन आहे

तुम्ही कोणत्या पोषण तत्वज्ञानाचे पालन करता हे महत्त्वाचे नाही, आमच्याकडे तुमच्यासाठी योग्य गोष्ट आहे. शाकाहारी, शाकाहारी, ग्लूटेन- किंवा लैक्टोज-मुक्त, लो-कार्ब, मधूनमधून उपवास किंवा भूमध्य आहार असो - आमच्या अॅपमध्ये पाककृतींची विस्तृत श्रेणी तयार आहे. प्रेरणा घ्या!

नाविन्यपूर्ण द्रुत शोधक

वेळ मौल्यवान आहे, विशेषत: जेव्हा भूक लागते. आमच्या द्रुत शोधकाबद्दल धन्यवाद, तुम्ही 100 पेक्षा जास्त श्रेण्यांमधून परिपूर्ण रेसिपी निवडू शकता आणि अजिबात स्वयंपाक करणे सुरू करू शकता.

वैयक्तिक कुकबुक

तुम्हाला विशेषतः आवडणारी रेसिपी सापडली आहे का? ते तुमच्या वैयक्तिक कूकबुकमध्ये सेव्ह करा आणि तुमच्या स्वतःच्या नोट्स जोडा.

खरेदीची यादी

व्यवस्थापित खरेदी करा आणि एक घटक पुन्हा कधीही विसरू नका! आमच्या खरेदी सूची फंक्शनसह, तुम्ही तुमच्या जेवणाची आगाऊ योजना करू शकता आणि तुम्हाला आवश्यक असलेल्या घटकांचा नेहमी मागोवा ठेवू शकता.

आमच्या अॅपसह, स्वयंपाक करणे केवळ सोपे नाही तर आरोग्यदायी आणि अधिक वैविध्यपूर्ण देखील आहे. आता वापरून पहा!

अभिप्राय, सूचना किंवा प्रश्न? आम्ही तुमच्यासाठी नेहमीच आहोत. फक्त आमच्याशी येथे संपर्क साधा: support@eatsmarter.de

तुमची EAT SMARTER टीम 🍏

स्मार्ट खाण्याबद्दल:

आजच्या बातम्या आणि माहितीच्या महापुरात, आपल्यासाठी कोणता आहार योग्य की अयोग्य याचा मागोवा ठेवणे नेहमीच सोपे नसते.

जर्मनीमध्ये निरोगी पोषणासाठी सर्वात मोठे प्रकाशक म्हणून, आम्ही दररोज याच्याशी व्यवहार करतो आणि आपल्यासाठी नवीनतम वैज्ञानिक निष्कर्ष आणि सामाजिक ट्रेंड सहज समजण्यायोग्य मार्गाने तयार करतो.

eatsmarter.de वर आम्ही तुमच्या पाठीशी आहोत जाणून घेण्यासारखे लेख आणि हजारो स्मार्ट पाककृती, ज्या आम्ही पोषण मूल्ये आणि आरोग्य गुणांसह प्रदान करतो. त्यामुळे डिश किती आरोग्यदायी आहे आणि कोणत्या प्रकारचा आहार योग्य आहे हे तुम्ही पहिल्या दृष्टीक्षेपात पाहू शकता.

तुम्ही आमच्या अटी आणि नियम https://eatsmarter.de/utilisation-und-business-conditions येथे शोधू शकता.

प्रतिमा क्रेडिट:

फ्रीपिक वर zlatko_plamenov